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    未經(jīng)破壁的靈芝孢子粉能不能吃呢?

    發(fā)布時(shí)間:2023-04-17

      來(lái)源:大漢靈芝

    目前比較常見(jiàn)的靈芝孢子粉產(chǎn)品幾乎都是破壁的。大家都知道破壁后的靈芝孢子粉效果更好,幾乎都會(huì)選擇破壁靈芝孢子粉來(lái)服用,那是不是說(shuō)沒(méi)有破壁的靈芝孢子粉不能吃呢?
     
    其實(shí)不然,沒(méi)有破壁的靈芝孢子粉也是能夠服用的,在破壁技術(shù)未出現(xiàn)之前,甚至在古代要用的靈芝孢子就是未破壁的靈芝孢子粉,是能夠服用的。
     
    雖然沒(méi)有破壁的靈芝孢子粉可以吃,但實(shí)際的保健效果效果卻并不是十分的理想,長(zhǎng)時(shí)間服用還會(huì)對(duì)腸胃系統(tǒng)造成刺激,這又是什么原因造成的呢?
     
    靈芝孢子粉是靈芝的種子,雖然比較微小,但在顯微鏡下還是能夠觀察到的,它的結(jié)構(gòu)特征呈橢圓狀,外面被一層植物幾丁質(zhì)外壁包裹著,人體很難消化掉這層外壁,所以汲取的有效成分極少,效果自然極低,而沒(méi)有消化的孢子粉則會(huì)累積在腸胃中,對(duì)身體造成刺激。
     
    所以實(shí)際上,不破壁的孢子粉是可以服用的,但通常情況下是不建議服用的,生活中破壁后的靈芝孢子粉的好處在破壁后更利于有效成分的吸收,靈芝孢子粉的功效與作用會(huì)更好,且不需要擔(dān)心刺激性。

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