欧美一区二区不卡网站|中文精品无码高潮在线|中文字幕精品亚洲无线码|久久久久久久久一级毛片|日本高清一区二区三区欧美|欧美日韩亚洲一区二区精品|2020色精品精品在线视频|天堂岛国av无码免费无禁网站

    平菇最簡單的做法,清淡又健康!

    發(fā)布時間:2023-12-21

      來源:下廚房

    用料:
    黃瓜 幾根
    平菇 一盒
    胡蘿卜 一兩根
    幾瓣
    雞蛋
    適量
    少許

    做法:  
    1. 黃瓜去頭去把兒,斜切成段,再改刀成菱形。平菇順著纖維撕開,小的撕兩片,大的撕四片,不要撕的太細,整體大小均勻就好,在水里泡一泡洗干凈然后控水干一干。
    2. 胡蘿卜改刀成菱形。木耳撕開。
    3. 雞蛋里加一點點鹽,攪拌均勻。
    4. 大火旺油,把蛋炒好盛出。
    5. 蒜片熗鍋,先放胡蘿卜炒一會,再放黃瓜。
    6. 胡蘿卜和黃瓜炒熟,也盛出來備用。
    7. 放入平菇煸炒,把黃瓜和胡蘿卜放進來,加入炒好的雞蛋。
    8. 來少許糖和適量鹽,顛勺攪勻,出鍋嘍(作者:昭禾王)

    中國食用菌商務網公眾號

    更多資訊 ! 歡迎掃描左上方二維碼關注中國食用菌商務網微信公眾號

    *版權所有

    ① 本網所有自采資訊信息(含圖片)獨家授權中國食用菌商務網發(fā)布,未經允許不得轉載或鏡像;經授權轉載應在授權范圍內使用,并注明來源,例:"中國食用菌商務網"。

    ②本網部分內容轉載自其他媒體,并注明轉載出處,轉載的目的在于傳遞更多信息,并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。

    ③如因作品內容、版權和其他問題需要同本網聯(lián)系的,請在30日內進行。

    汕尾市| 林周县| 舟山市| 枣强县| 阿克陶县| 贵溪市| 二手房| 鄱阳县| 通许县| 涞源县| 绿春县| 始兴县| 新竹市| 山东省| 仙游县| 阿鲁科尔沁旗| 鸡东县| 德格县| 乌鲁木齐市| 新丰县| 泸州市| 兴仁县| 德阳市| 汉中市| 个旧市| 汉川市| 康保县| 连平县| 涞源县| 大悟县| 武威市| 紫阳县| 东乡| 石台县| 丰宁| 翁牛特旗| 杭锦旗| 新田县| 永丰县| 布拖县| 邯郸市|