個(gè)人獨(dú)資企業(yè)——藤縣瓊瓊苗木場(微型企業(yè))成立于2011年,目前供應(yīng)的產(chǎn)品有:野生紅菇。
野生紅菇招代理,一件代發(fā)。
紅菇具有“菇中之王”的美稱,味道特別鮮香甘甜。其風(fēng)味獨(dú)特,香馥爽口,有任何菇類無與倫比的鮮甜可口。紅菇作為食材十分百搭,做法簡單,紅菇雞湯加一點(diǎn)鹽就鮮香無比,不需要添加味精雞精,都有和味精雞精一樣鮮美的味道。
紅菇營養(yǎng)價(jià)值:含有人必需的多種氨基酸等成分,紅菇身含有5種多糖、16種氨基酸和28種脂肪酸。多糖含量約為2.47%,其中單糖和寡糖占總糖的33.9%,氨基酸含量14.7%,其中人體必需、半必需氨基酸占氨基酸問題的54.4%。紅菇干品每百克含蛋白質(zhì)15.7克,碳水化合物63.3克,鈣23毫克,磷500毫克,維生素b23.54毫克,尼克酸42.3毫克。
紅菇的食療價(jià)值:有滋陰、補(bǔ)腎、潤肺、活血、健腦、養(yǎng)顏等功效,同時(shí)它具有治療腰腿酸痛、手足麻木、筋骨不適、四肢抽搐和補(bǔ)血、滋陰、清涼解毒及治療貧血、水腫、營養(yǎng)不良和產(chǎn)婦出血過多等疾病,還具有增加機(jī)體免疫力和抗癌等作用,一年食用幾斤紅菇,可使人皮膚白皙,精力旺盛,益壽延年。
紅菇在福建很受歡迎。每年福建商販都來梧州藤縣大量采購紅菇,福建閩南地區(qū)婦女分娩時(shí)必食紅菇補(bǔ)充營養(yǎng)。據(jù)《本草綱木》所載:“紅菇味清、性溫、開胃、止瀉、解毒、滋補(bǔ)、常服之益壽也”。紅菇有脾肝補(bǔ)血、健胃強(qiáng)腎之功效。當(dāng)?shù)厝丝谖恫患褧r(shí),常用紅菇調(diào)和胃口;小孩泄瀉用紅菇蕾燉湯可止瀉;婦女坐月子吃些紅菇滋補(bǔ)健身。所以紅菇又有“南方紅參”之稱。當(dāng)?shù)責(zé)蹼u、燉鴨、燉蛋、燉豬肚、燉豬排之類配些紅菇不僅使其色彩奪目、更能使湯水增甜、味道鮮美。
野生紅菇形態(tài)特征:
顏色:色彩鮮艷的紅菇是質(zhì)量上乘的標(biāo)準(zhǔn),紅到根部的紅菇方是極好的紅菇。紅菇,菌蓋正面深紅,中心暗紅,并有橫皺紋,菌蓋腹面菌褶細(xì)密均勻,呈淺黃色,菇腳空心。這是“正”紅菇,土話說“大”紅,這種紅菇煮湯,紅亮亮的湯水啊,鮮甜。菇蕾鮮嫩可口,開菇肉很渣不好吃湯好喝。
紅菇等級分類:
①未開的菇蕾,甜嫩可口,食來無渣,屬上等菇。
② 菇傘張開一半,葉蓋半開型如單車搖鈴的紅菇,菇肉肥厚鮮嫩,屬上等紅菇。
③菇傘完全張開的太老了,葉蓋全開并有破裂的紅菇,則是將要過時(shí)的菇,但湯味好。
紅菇保存方法:
①忌潮濕,忌暴曬,忌高溫,忌長期暴露在空氣中。要放在陰涼干燥處或者冰箱冷凍,用幾層塑料袋或者保鮮袋包好,不讓水汽進(jìn)去,密封保存。
②南方多雨,容易回潮。尤其是開菇,特別容易受潮變軟,香味會散失部分。如有輕微類似“霉味”的氣味,且無明顯發(fā)霉跡象,可等晴天放到太陽底下晾曬或者機(jī)器烘干,直至恢復(fù)脆硬,還有回復(fù)原本的香味。
③紅菇在未采摘前被蟲蛀屬于正常現(xiàn)象。烘干后,保管過程中,如果有蟲蛀,可以采用暴曬的方法殺死蛀蟲。剩下的紅菇盡快吃完。、
④有少量紅菇傘蓋部分有少量類似的“白色霉?fàn)?rdquo;物,屬于正常現(xiàn)象,清洗過后即可烹調(diào)。如果紅菇因保管不當(dāng)受潮或者高溫的情況發(fā)霉,應(yīng)丟棄,請勿食用。
紅菇茶
(一)、2朵紅菇清洗幾秒,放2碗茶壺里面煮水喝。水開后,連蘑菇一起倒出來。煮過一次的蘑菇如果不倒出來,再次加水煮的時(shí)候會產(chǎn)生大量泡沫導(dǎo)致茶水涌出茶壺。
(二)、砂鍋煮紅菇茶味道最好,也可用普通鍋煮。紅菇、生姜1~2片,煮水3分鐘,倒出來后,加紅糖攪拌。每天早上飲用一杯,長期堅(jiān)持,可以改善女性貧血、四肢不溫、手腳發(fā)冷的狀況。
一、烹飪方法 :
紅菇不宜洗太久,否則容易流失營養(yǎng)成分,洗凈后若需繼續(xù)泡,請將泡紅菇的水一起用于煲湯,這樣能最大程度保留紅菇的營養(yǎng)成分。紅菇煲湯不宜煲太久,沸水煮十分鐘即可。
(1)清洗方法:
3~5朵紅菇。剪去菇腳泥沙。拿兩個(gè)碗,放水。在第一個(gè)碗里洗兩秒,輕輕抖一下。迅速撈起來放第二個(gè)碗里泡。5分鐘后紅菇切碎或者掰碎,然后輕輕抖蘑菇碎片,或者用手輕揉菇蓋的褶皺部分,把泥沙揉出來。
(2)紅菇吃法:
在飲食方面,紅菇營養(yǎng)豐富,屬于高蛋白食物,有滋補(bǔ)身心的功效,老少皆宜食用。紅菇既可以單獨(dú)煮、蒸、燉,又可以作為一種佐料加到肉類、蛋類中。紅菇肉滑嫩味佳,湯鮮紅甜美。若與雞、鴨肉或豬上排等肉類一起煮或清燉,則色、香、味俱全。
①紅菇湯:紅菇連水一起,放到煮好的雞湯、排骨湯里面煮5~10分鐘。
②煮面:紅菇和紅菇水、面一起放入,煮3~5分鐘。
③煮粥:粥煮好后加入紅菇和紅菇水煮5分鐘。
④炒菜。紅菇可以搭配雞肉或者豬肉等一起爆炒。紅菇水可以拿來煮雞蛋湯等。
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林瓊
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