蘑菇保健菜譜--鮮奶炒蘑菇
發(fā)布時(shí)間:2011-06-07 來源:中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)
鮮 奶 150 克, 蛋 清 150 克,鮮蘑菇片 50 克,番茄 1 只,生油200 克,精鹽 6 克,白糖 8 克,味精 5 克,水淀粉適量。
將鮮奶倒入蛋清中,加水淀粉適量,調(diào)拌均勻。鮮蘑菇洗凈,入 開 水 鍋 中 滾 過 撈 出 瀝 干 水 分。炒鍋內(nèi)放生油燒熱,將蘑菇倒入炒至色呈金黃,放點(diǎn)鹽,略炒即好,倒出冷卻。鍋燒熱,放入油燒至四成熱,倒入蛋奶漿,使之慢