黑木耳是營(yíng)養(yǎng)豐富、食之鮮美可口,深受人們喜愛(ài)的食用菌。黑木耳味甘、性平具有益氣強(qiáng)身、滋腎益胃、補(bǔ)血活血、涼血止血、鎮(zhèn)靜止痛、抗血小板凝集、緩解動(dòng)脈硬化、預(yù)防冠心病等功效,其含有的多糖多肽類對(duì)抗癌、增強(qiáng)機(jī)體功能、提高人體免疫力有顯著療效。黑木耳富含膠質(zhì),具有極大的吸附力,可清除消化道纖維,是從事紡織、礦山、化工、教育行業(yè)不可缺少的保健品。 據(jù)美國(guó)明尼蘇達(dá)大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究發(fā)現(xiàn),木耳有減低體血凝塊的作用