【菜品】：菌菇干貝燒蘿卜【烹飪食材】：干貝二十克，白蘿卜五十克，鮮香菇二十克，干香菇二十克，木耳二十克，醬油一勺，蠔油一
【香菇肉末土豆泥】原料：土豆、香菇、豬肉、食用油、生抽醬油、雞粉、鹽、玉米淀粉、清水；制作過程：1、先把土豆削皮切成小塊
配料：牛里脊肉、豬肚菇、青椒、姜片、蒜片 步驟：1. 豬肚菇撕開，洗好備用。辣椒切塊，姜蒜切片，牛肉切片；2. 牛里脊肉片兒用
食材：口菇（大型）8朵、蟹肉棒8條、西洋芹1支、巴西利1大匙、美乃滋2大匙、芥末醬1/2茶匙、蜂蜜1小匙、鹽1/5茶匙、黑胡椒1/2茶
食材：冬瓜、蟹味菇、枸杞、蒜瓣、生抽、鹽、水淀粉、高湯；做法：1. 冬瓜去皮，切片。枸杞在水中浸泡，蟹味菇去除根部，洗凈；
步驟：1. 線椒、小米辣、蔥、蒜剁成末備用；2. 里脊肉切成薄片，正反兩面均勻裹上玉米淀粉，用刀背輕輕捶打，越薄越好；3. 金針
主要食材：香菇、五花肉、小蔥、蒜、淀粉、蠔油步驟：1、水中加入適量鹽，等鹽徹底融化后，倒入香菇，浸泡15分鐘后洗凈。香菇表
菜名：【杏鮑菇蔥燒雞】食材：無骨雞腿肉塊2只蔥姜蒜調(diào)味料：油醬油蠔油糖做法步驟：1. 鍋里下一湯匙油，爆香姜片，蒜末；2. 焯
1. 首先，準(zhǔn)備杏鮑菇和胡蘿卜；2. 杏鮑菇洗凈，手撕成細(xì)條；1根胡蘿卜去皮洗凈，切細(xì)絲；3. 調(diào)料汁：小碗中放2小勺鹽（約4克），
【木耳口蘑炒菠菜】原料： 菠菜 1盤 口蘑 1小盤 黑木耳 1小把 油鹽 適量制作： 1. 準(zhǔn)備好原材料，口蘑最好用淘米水洗好，切好備
【菜名】：杏鮑菇小炒肉食材：杏鮑菇2個，瘦肉200克，紅辣椒、蒜苗適量，蠔油1勺，油、鹽、淀粉少許。做法：1. 杏鮑菇?jīng)_洗干凈切
三絲酸辣湯食材準(zhǔn)備：干蟲草花一把，金針菇一把，干木耳少許，火腿腸一塊，香菜，雞蛋兩個，香醋5湯匙，胡椒粉1湯匙，香油，食鹽
蘆筍含有豐富的維生素B、維生素A以及葉酸、硒、鐵、錳、鋅等微量元素，且含有人體必需的氨基酸；口蘑富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、硒
食材：豬肚菇、瘦肉、蠔油 、生抽 、白糖、料酒、淀粉步驟：1. 豬肚菇撕開，洗好備用。提前用鹽、淀粉、料酒和油腌制肉片；2. 燒
菜名：【牛肉炒雞腿菇】食材：雞腿菇2個 牛肉1塊 小蔥1把 大蒜2個 生抽1勺 老抽1勺 料酒1勺 鹽半勺 淀粉2勺 植物油適量步驟：1、
【泡椒杏鮑菇】所需食材：新鮮杏鮑菇300克左右，老壇川試泡辣椒50克（口味偏重的朋友可以選擇泡野山椒鍋泡小米辣）所需調(diào)料：植
蘑菇雞脯肉炒冬筍
海鮮菇燒冬瓜
香菇冬筍肉丸子
冬天就是要來一碗熱騰
友情鏈接： 中國蔬菜網(wǎng) 好展會網(wǎng)
中國食用菌商務(wù)網(wǎng)微信群（可先加微信號）：15811323950 15811223062 15010078079 15811593772 15811591663
APP下載
