肉切薄片,加料酒,淀粉,生抽腌制; 2、姬菇洗凈用手撕成段,紅椒切塊。 3、鍋中放水燒開后,倒入處理好的姬菇快速過水備用; 4、熱鍋下油,倒入腌好的雞胸肉,炒至表面變色,倒入紅椒翻炒; 5、倒入焯好水的姬菇,加蠔油炒勻; 6、調(diào)入少許鹽調(diào)味即可。 注: 步驟3,也就是給姬菇焯水這一步。我不太喜歡菇類的那股子土腥味,所以一般都會在煮沸的開水里快速過一下。如果你不介意,也可以忽略哈。
顆,花椒1g,草果1粒,百果1粒,蔥半根,干紅辣椒2個,料酒3g 做法1、五花肉洗凈切成2厘米大小的塊兒,黃蘑用溫水泡發(fā)30分鐘。蔥切段。鍋中倒入油,趁油涼時放入桂皮、八角、花椒、草果、百果、蔥,用小火炒出香味后,改成大火,倒入五花肉。 2、倒入老抽、料酒、白糖,把所有調(diào)料炒拌均勻后,繼續(xù)翻炒5分鐘,以便上色和入味。然后倒入開水,水量要沒過肉面,煮開后撇去浮沫。 3、加入干紅辣椒,蓋上蓋子,轉(zhuǎn)小火燉50分鐘,期間要留意鍋中的水量,不夠時添加少許開水。50分鐘后打開蓋子,加入鹽、泡好的黃蘑再燉20
剁成塊,黃蘑用溫水泡發(fā)30分鐘。 2、鍋中倒入清水,大火加熱至沸騰后,放入雞塊焯燙3分鐘,撈出用清水沖去表面的浮沫。 3、將雞塊放入鍋中,一次性加夠足量清水,放入姜片、蔥段,大火加熱至快沸騰時,用勺撇去浮沫。 4、調(diào)中小火煲90分鐘,加入黃蘑,繼續(xù)用小火煲30分鐘,食用前調(diào)入鹽、胡椒粉即可。 小訣竅:1、焯燙雞可以去除肉中的血污,還可以收緊上面的肉,經(jīng)過長時間的煲燉,也不會散爛 2、煲湯一定要一次性倒入足量水,中途不要添加,否則會沖淡湯的鮮度,如煲燉過程中發(fā)現(xiàn)水少,必須添加,也一定要添加開水
),鹽,生抽,紅薯粉,料酒,蠔油,胡椒粉,味精(可免) 做法1.瘦肉切成絲,用紅薯粉、料酒、鹽、生抽、蠔油、胡椒粉腌15分鐘。2.豆腐在盤中切成1厘米寬、4厘米長的小條塊。3.蟲草花洗凈,用清水泡5分鐘撈出,泡過蟲草花的水不要倒掉,放進(jìn)紅薯粉拌勻成紅薯粉芡。4.冷鍋中倒入高湯和蟲草花,大火燒開水,轉(zhuǎn)小火先煮10分鐘。5.湯色變成紅色,下豆腐繼續(xù)煮10分鐘。(“千滾豆腐萬滾魚”,豆腐在湯里多煮湯會更鮮)6.倒入紅薯粉芡,邊倒邊搖晃鍋子,讓紅薯粉水與湯均勻揉和在一起。(火都不要開大)7.湯變粘稠后,把火開大
片,雞精,鹽適量 做法 烏雞洗凈斬件,放入滾水內(nèi)燙一分鐘,撈起,用冷水沖洗,去除其血水.花旗參,紅棗洗凈,與新康蟲草,生姜,烏雞一起放入瓦罐內(nèi),加開水適量,加蓋大火煮開后改小火煲2小時,調(diào)味食用. 小訣竅: 秋冬季是最好的進(jìn)補(bǔ)季節(jié),所以大家不妨試試,無論功效口感都一流,另:蟲草不用漂洗,以免養(yǎng)份流失.本蟲草的天然顏色為橙色或黃色,煲燉均可.材料上可以根據(jù)個人口味改用豬骨或水魚均可:補(bǔ)氣益血,滋陰補(bǔ)腎,抗衰,有保青春、生發(fā)、烏發(fā)功效,本品在臨床實踐時,長期服用,有提高免疫力,延緩衰老,降血糖的奇效。
.白米與水用8:1比例放進(jìn)鍋里大火燒開2.然后轉(zhuǎn)中火燉到米有點開花3.把口蘑片和香菇片放進(jìn)去(4個口蘑+2個香菇),燉到開始粘稠,把蔥也放進(jìn)去,煮一會就好了4.最后放上香蔥和香菜碎
蘑菇雞脯肉炒冬筍
海鮮菇燒冬瓜
香菇冬筍肉丸子
冬天就是要來一碗熱騰
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