欧美一区二区不卡网站|中文精品无码高潮在线|中文字幕精品亚洲无线码|久久久久久久久一级毛片|日本高清一区二区三区欧美|欧美日韩亚洲一区二区精品|2020色精品精品在线视频|天堂岛国av无码免费无禁网站

    夏天少吃油膩食物，菌菇這樣吃，清淡營(yíng)養(yǎng)又解饞

    發(fā)布時(shí)間：2023-05-29

      來源：思思夜說美食

    準(zhǔn)備食材：金針菇、龍口粉絲、蒜瓣、香蔥、白糖、紅辣椒、食鹽、生抽、蠔油、食用油
     
    步驟：

    1、金針菇切掉老根，掰成小塊洗干凈，圍著盤子擺一圈，菌蓋朝外；

    2、龍口粉絲提前用水泡軟，鋪在金針菇上。蒜瓣切末，香蔥切蔥花，紅辣椒切末備用；
     
    3、起鍋燒油，放入蒜末、辣椒碎爆香，顏色金黃后加入食鹽、白糖、蠔油、生抽翻炒均勻后關(guān)火，澆在粉絲、金針菇上；

    4、開水上鍋，大火蒸6分鐘關(guān)火，撒上蔥花即可。

    中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)公眾號(hào)

    更多資訊 ！ 歡迎掃描左上方二維碼關(guān)注中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)微信公眾號(hào)

    *版權(quán)所有

    ① 本網(wǎng)所有自采資訊信息(含圖片)獨(dú)家授權(quán)中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)發(fā)布，未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載或鏡像；經(jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明來源，例："中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)"。

    ②本網(wǎng)部分內(nèi)容轉(zhuǎn)載自其他媒體,并注明轉(zhuǎn)載出處，轉(zhuǎn)載的目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。

    ③如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其他問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的，請(qǐng)?jiān)?0日內(nèi)進(jìn)行。