靈芝可以“入五臟”、補腎,對五臟虛弱,過勞造成的腎虛,有很好的補益。靈芝還具有保肝作用,可幫助促進肝臟對藥物、毒物的代謝。不僅如此,靈芝對改善心肌微循環(huán),增加冠脈血流量,有很好的促進作用。以下為靈芝養(yǎng)生湯的幾種做法,不要錯過呦!
1、靈芝大棗湯
【功效】對腫瘤細胞有一定的作用。
【配方】靈芝20克,大棗50克,蜂蜜5克。
【制法】靈芝、大棗入鍋共煎,取煮液兩次,每次40分鐘,取汁。合并后加入蜂蜜即成。
【用法】每日1劑。
2、靈芝三七飲
【功效】加速血液循環(huán)、增加心肌供氧量,可輔助治療冠心病和心絞痛。
【配方】靈芝30克,三七片4克。
【制法】將靈芝、三七片放入沙鍋加水煎熬,用文火保持沸騰1小時后,倒出頭煎,再加水煎熬取二煎液,將兩次煎液合并服用。
【用法】將所得的煎液分早、晚兩次服用。連服10天。
3、靈芝山藥湯
【功效】加速胰島血液循環(huán),提高胰島產生胰島素能力,降血糖。適用于糖尿病患者的輔助治療。
【配方】靈芝15克,山藥30克。
【制法】將藥材洗凈放入沙鍋內加水煎熬,用文火保持沸騰1小時后,倒出頭煎液,再加水煎熬取二煎液,將兩次煎液合并服用。
【用法】將所得的煎液分早、晚兩次服用。
4、靈芝豬胰湯
【功效】輔助治療糖尿病。
【配方】靈芝20克,豬胰臟1條。
【制法】將靈芝洗凈,放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘,然后放入豬胰臟共煮,煮沸后用文火保持沸騰1小時即成。
【用法】分早晚兩次服用,長期服用有效。
5、靈芝豬肉湯
【功效】輔助治療肝硬化。
【配方】靈芝9克,黃芪18克,當歸16克,瘦豬肉100克。
【制法】先將藥材洗凈,放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬肉洗凈切塊放入鍋內,煮沸后用文火保持沸騰40分鐘即成。
【用法】去藥渣吃肉喝湯。每日1次,連服10一15天
6、靈芝河蚌羹
【功效】輔助急性和慢性支氣管炎,老年慢性支氣管炎,支氣管哮喘,白細胞減少癥,冠心病,高血脂癥,心律失常,神經衰弱,早期肝硬化等癥。
【配方】靈芝20克,河蚌肉250克,冰糖60克。
【制法】將靈芝洗凈,放如沙鍋內加水煎熬,用文火保持沸騰1小時,取濃汁;然后放入河蚌肉煮熟,加入冰糖,待溶化后即可食用。
【用法】蚌肉與湯一天服完。每2天服一次。
7、靈芝銀耳湯
【功效】活血化瘀,增加血液供氧量,輔助治療血管硬化、高血壓等癥。
【配方】靈芝、銀耳、黑木耳各5克,冰糖適量。
【制法】將靈芝、銀耳、黑木耳洗凈剪碎,放入碗內加冰糖和水,上蒸籠蒸至酥爛。
【用法】喝湯、吃木耳和銀耳。1天服完??砷L期服用。
8、靈芝二仁湯
【功效】適用于支氣管炎、咳嗽多痰等。
【配方】靈芝15克,核桃仁15克,甜杏仁12克,冰糖適量。
【制法】剪碎靈芝,加水煎煮兩次,每次1小時,取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗內,倒入靈芝煎液,用文火燉熟即可。
【用法】每日清晨服用。