肝的主要功能是:肝主疏泄、肝藏血。肝的生理特性是:喜條達(dá)而惡抑郁、為剛臟、肝體陰而用陽、肝氣與春氣相應(yīng)。肝的體內(nèi)系統(tǒng)聯(lián)系是:在體合筋,其華在爪,開竅于目,在液為淚,在志為怒,與膽相表里。肝五行屬木,為陰中之少陽,外與春氣相通應(yīng),從而構(gòu)成一個(gè)內(nèi)外整體聯(lián)系的肝系統(tǒng)。
肝氣與春氣相應(yīng),且與東方、風(fēng)、木、春季、青色、酸味等有著一定的內(nèi)在聯(lián)系。春季為一年之始,陽氣始生,萬物以榮,氣候溫暖多風(fēng)。天人相應(yīng),同氣相求,在人體則與肝相應(yīng)。故肝氣在春季最旺盛,反應(yīng)最強(qiáng),而在春季也多見肝之病變。證之于臨床,春三月為肝木當(dāng)令之時(shí),肝主疏泄,與人的精神情志活動(dòng)有關(guān);故精神神經(jīng)病變多發(fā)于春天。
此外,春季易惹肝火,旺火旺盛則常常表現(xiàn)為一些眼部癥狀,如:視物模糊、眼部分泌物多、眼紅、眼干、耳鳴、易怒等。
推薦兩種食療方法,養(yǎng)護(hù)眼睛、老少皆宜。
1.杞菊茶
枸杞子5克、菊花3克,口淡舌質(zhì)淡加普洱,口干苦加綠茶泡茶,每天一次,可多次續(xù)水。長時(shí)間對(duì)電腦、手機(jī)的觸屏一族可經(jīng)常飲用,眼干、視疲勞、黃斑變性早期也可作輔助治療用。
2.靈芝茶
靈芝3-5克、西洋參5克、三七片3克,加普洱或綠茶泡茶,每天一次,可多次續(xù)水。適用于中老年人、高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸癥等。輔助用于各類眼底出血性血管堵塞、黃斑變性新生血管出血、水腫。