俗話(huà)說(shuō),十人九胃病,現(xiàn)在人們生活節(jié)奏快,工作壓力大,三餐不規(guī)律,這種生活方式對(duì)胃來(lái)說(shuō)可是不曉得挑戰(zhàn)。尤其是現(xiàn)在面對(duì)的飲食誘惑越來(lái)越多,如果總是管不住自己的嘴,什么食物都往嘴里塞,受罪的就是胃了。
胃病三分靠治,七分靠養(yǎng),只有平時(shí)學(xué)會(huì)養(yǎng)胃,改掉不良的飲食習(xí)慣,身體才能棒棒的胃才會(huì)慢慢變好,養(yǎng)胃的方法有很多,今天給大家推薦一款養(yǎng)胃茶——猴頭菇丁香沙棘茶。
這款養(yǎng)胃茶也算是茶界的養(yǎng)胃新貴,猴頭菇丁香沙棘茶是根據(jù)《千金翼方》中記載的一個(gè)暖胃、養(yǎng)胃的食療方科學(xué)改良而成。
改良后的配方,可緩解消化不良、胃痛、胃脹及神經(jīng)衰弱等癥狀。既有中藥療養(yǎng)身體的好效果,又可用于日常滋補(bǔ),溫和無(wú)副作用。
花草藥界的“養(yǎng)胃王” —— 丁香
丁香入藥歷史悠久,是我國(guó)傳統(tǒng)進(jìn)口“南藥”之一,也是世界名貴的香料植物?,F(xiàn)代研究表明,丁香含揮發(fā)油,油中主要含丁香油酸、乙酰丁香油酸及丁香烯、甲基正戊酮、甲基正庚酮、香莢蘭醛等成分。
丁香芳香健胃劑,可緩解腹部氣脹,增加胃液分泌,增強(qiáng)消化能力,減輕惡心嘔吐;丁香水煎劑對(duì)葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、綠膿桿菌等有抑制作用。
養(yǎng)胃珍品 —— 猴頭菇
猴頭菇是我國(guó)傳統(tǒng)的名貴菜肴,有“山珍猴頭、海味魚(yú)翅”之稱(chēng)。
民間諺語(yǔ):“多食猴菇,返老還童”。因它營(yíng)養(yǎng)成分很高,含有氨基酸多達(dá) 17 種,每百克猴頭含脂肪4.2 克,是名副其實(shí)的高蛋白、低脂肪食品,另外還富含各種維生素和無(wú)機(jī)鹽。
《本草綱目》記載:性平,味甘,有「利五臟,助消化」之功效。歷來(lái)被視作養(yǎng)胃珍品。它還是良好的滋補(bǔ)食品,具有健胃,補(bǔ)虛,抗癌,益腎精之功效。
所以常吃猴頭菇,無(wú)病可以增強(qiáng)抗病能力,有病可以起治療疾病的作用,特別是低免疫力人群、高腦力人群、嬰兒和老人。
養(yǎng)胃護(hù)胃 —— 沙棘
沙棘含有206種對(duì)人體有益的活性物質(zhì)(46種生物活性物質(zhì)、大量的氨基酸、維生素E、維生素A、黃酮等),還素有維生素C之王的美稱(chēng)。
抗疲勞和增強(qiáng)機(jī)體活力及抗癌等特殊藥理性能;
保護(hù)和加速修復(fù)胃黏膜、增加腸道雙歧桿菌的藥性;
防治高血脂癥和動(dòng)脈粥樣硬化癥。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,沙棘對(duì)慢性淺表性胃炎、萎縮性胃炎、結(jié)腸炎、十二指腸潰瘍以及消化不良等癥狀效果顯著。
每天泡上一杯猴頭菇丁香沙棘茶,滋補(bǔ)養(yǎng)胃!