生長在自然界的野生菌在這個季節(jié)里還真是茂盛,各種菌類爭奇斗艷,也是我們一飽口福的時候,特別是云南野生菌生長最多的地方,這時候市場上各式各樣的野生菌類都擺了出來,讓我們選的都眼花繚亂了,就連平時很想吃到的野生菌在這個季節(jié)里都能夠很快實現(xiàn)愿望,像我們以前說到過的松露、松茸、牛肝菌、雞樅菌等想吃都能吃到,而今天我們說到的這種野生菌是“雞油菌”。
剛開始聽到雞油菌的時候,我以為是和雞樅菌一樣的菌類,可是真正了解以后才知道原來不是這樣的,因為雞油菌在烹飪的時候菇體很吸油,在吃的時候一口要下去,和了蘑菇液體的油水就會被擠壓流出來,而流出的液體就像雞油一樣,它就是因此而得這個名。雞油菌的營養(yǎng)很豐富,除了我們國內(nèi)銷售之外,每年大量的雞油菌以鮮品、干品或速凍品形式出口到歐洲大陸和美國市場,在德國市場的雞油菌大多都是來自于云南,而雞油菌就成了全球六大著名菌根性食用菌之一。
雞油菌屬于真菌界雞油菌科雞油菌屬的子實體,也叫雞油蘑、雞蛋黃菌、杏菌等,它的整個子實體是杏黃色至蛋黃色的肉質(zhì),呈喇叭的形狀;菌蓋剛開始的時候是扁平的,后來變成往下凹的形狀,顏色很鮮艷,肉質(zhì)很鮮美;雞油菌有好幾個種類,比一般的蘑菇要更有韌性,還有點彈性,聞起來有明顯的杏香味,喜歡生長在秋季的北溫帶深林中,在東歐和俄羅斯是出產(chǎn)最好雞油菌的地方,在我國的四川以及湖北西北地區(qū)出產(chǎn)的雞油菌質(zhì)量較好,但是產(chǎn)量不高,而出口的雞油菌大多來自于云南,是我國四大名菌之一。
雞油菌在德國非常有名,它和著名的德國香腸一樣很受人歡迎,但是價格卻比香腸要貴很多;在國外雞油菌的吃法有很多,最特別的可能就是奶油香草雞油菌吧;而我們國家吃雞油菌的方法主要是煲湯或作為配菜炒肉來食用,最為著名的一道菜是雞油菌炒火腿腸,并且雞油菌要燉久一些,這樣那種特別的味就會更濃郁一些。雞油菌除了可以食用之外,還有很好的藥用價值,具有清目,利肺,益腸胃的功效,經(jīng)常食用可以預(yù)防視力失常、眼結(jié)膜炎、夜盲、皮膚干燥、粘膜失去分泌能力等疾病,也可以可抵抗某些呼吸道及消化道感染的疾病。
因為雞油菌是性寒的,我們在吃鮮菌的時候要用開水焯兩三分鐘,放涼再用這樣比較好。