花菇和香菇聽起來就一字之差,可是二者的區(qū)別卻是很大的,大家不要把花菇和香菇等同于一種食物,尤其是在烹飪的時候不要混用,在某些情況下,用花菇比用香菇好,而在一些情況下更適合采用香菇烹飪,因此,在烹飪花菇和香菇的時候,主要從食物的口味和食療價值來區(qū)分。
花菇對溫度的條件要求較高,只有達(dá)到相應(yīng)的溫度,才能成功的由香菇變味花菇。如果溫度條件不滿足,則很容易失敗,因此,花菇比香菇更稀少,價格更昂貴,而香菇則更容易買到,它其實是花菇的統(tǒng)稱。
花菇是菌中之星。花菇的頂面呈現(xiàn)淡黑色,菇紋開暴花,白色,菇底呈淡黃色?;ü揭蝽斆嬗谢y而得名。天氣越冷,花菇的產(chǎn)量越高,質(zhì)量也越好,肉厚、細(xì)嫩、鮮美,食之有爽口感?;ü绞乾F(xiàn)代來發(fā)展起來的一種食用菌新秀,它是香菇在生產(chǎn)過程中通過控制溫度、濕度、光照和通風(fēng)等自然條件,人為改變香菇的正常生長發(fā)育,使菌蓋形成褐白相間的花紋,因而形成花菇?;ü皆谏a(chǎn)過程中不使用農(nóng)藥肥料和任何激素,不受任何污染,可達(dá)到有機(jī)食品標(biāo)準(zhǔn)?;ü脚c香菇的區(qū)別,花菇以豐富的營養(yǎng)和防病、健身、延緩衰老等作用深受國內(nèi)外群眾的歡迎。
花菇的營養(yǎng)、藥用價值極高,含蛋白質(zhì)、含有17種人體所必需的氨基酸,30多種酶類和豐富的香菇多糖,維生素D含量達(dá)到120個國際單位,并含有大量的香菇嘌呤堿,并且可以抑制和降低人體對膽固醇的吸收,能夠減少腦血管硬化的發(fā)生。
尤其是花菇中含有一種“過濾性的毒體”,因此花菇還具有著抗癌的作用?,F(xiàn)在已將花菇制成抗癌的特效藥。而且據(jù)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),從花菇中提取的LEM可抑制B型慢性肝炎和艾滋病毒,能夠起到激活免疫系統(tǒng)的巨噬體,同時還能增加造血系統(tǒng)的骨髓細(xì)胞,可以抑制艾滋病毒的繁殖。
在花菇中所含的氨基酸、脂肪、粗纖維、維生素、鈣、鐵、磷等元素,都是有著延年益壽作用的。因此花菇還具有著調(diào)節(jié)人體新陳代謝,幫助消化以及降低血壓、預(yù)防肝硬變、消除膽結(jié)石,防治佝僂病的功效。