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    椰子燉天麻烏雞湯

    發(fā)布時間:2012-05-30

      來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

      天麻平肝息風(fēng)、提氣益神,烏雞滋陰健脾。此湯具椰子清香,口感較好。適宜頭痛眩暈、健忘、高血壓等癥的患者使用。

      【主料】天麻片6克,椰子500克,烏雞50克。

      選材要點:正品的天麻片呈不規(guī)則的薄片,外表皮淡黃色至淡黃棕色,有時可見點狀排成的橫環(huán)紋。切面黃白色至淡棕色,半透明,味甘。有些人直接購買天麻原藥材,注意天麻以質(zhì)地堅實、沉重,有鸚哥嘴,斷面明亮,無空心者為佳。

      【制法】

      (1)先將椰子外衣剝掉,在椰子頂端鋸開一個小口;

      (2)將天麻片洗凈,切成小片;

      (3)烏雞洗凈,切塊;

      (4)天麻與烏雞一同放入椰子內(nèi);(5)將椰子頂蓋蓋回,放在大碗中用文火隔水燉兩個小時;

      (6)調(diào)入適量食鹽便可飲用。

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