發(fā)布時(shí)間:2011-02-14
來(lái)源:中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)
1、木耳中鐵的含量極為豐富,故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏,令人肌膚紅潤(rùn),容光煥發(fā),并可防治缺鐵性貧血。
2、木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附集中起來(lái)排出體外,從而起到清胃滌腸的作用。
3、木耳含有抗腫瘤活性物質(zhì),能增強(qiáng)機(jī)體免疫力,經(jīng)常食用可防癌抗癌。
4、它還有幫助消化纖維類(lèi)物質(zhì)功能,對(duì)無(wú)意中吃下的難以消化的頭發(fā)、谷殼、木渣、沙子、金屬屑等異物有溶解與烊化作用,因此,它是礦山、化工和紡織工人不可缺少的保健食品。
5、木耳含有維生素K,能減少血液凝塊,預(yù)防血栓癥的發(fā)生,有防治動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的作用。
白癜風(fēng)患者多吃木耳的益處還有很多,患者平時(shí)生活中注意這些可以減少白癜風(fēng)的復(fù)發(fā),另外,李春主任提醒患者,白癜風(fēng)的治療需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,患者在堅(jiān)持長(zhǎng)期治療的同時(shí)也要做好日常生活中的預(yù)防保健工作。
6、它對(duì)膽結(jié)石、腎結(jié)石等內(nèi)源性異物也有比較顯著的化解功能。