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    黑木耳蘿卜湯

    發(fā)布時間：2010-08-24

      來源：中國食用菌商務網

        原料：黑木耳100克，白蘿卜250克，鹽、味精適量

        做法：1、將黑木耳水泡，去雜質洗凈。

        2、白蘿卜去皮切塊，一同煮湯。

        3、熟爛后放鹽、味精食用。

        減肥功效：消膩降脂，減肥。適用于肥胖癥。是減肥瘦身的理想食品。

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