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    銀杞明目粥

    發(fā)布時間：2010-07-26

      來源：中國食用菌商務網

        銀杞明目粥防治容顏無色：取銀耳15克、枸杞10克、雞肝100克、茉莉花10克、粳米100克以及調料適量。銀耳用水發(fā)后撕成小片、雞肝切成薄片與粳米共同煮粥。待粥煮至六分熟時，加入枸杞，繼續(xù)煮熟，再放入調料和茉莉花，即可食用。

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