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    八珍羅漢齋

    發(fā)布時間:2010-07-16

      來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

        健康的飲食當(dāng)然是要多吃素食,特別是當(dāng)你身體或心理不適的時候更要多吃素食。今天做一道素食【八珍羅漢齋】,其實這就是一道菌菇湯,做得比較漂亮一些,就像個蛋糕。

        原料:菌菇(3-4種)、胡蘿卜、豆芽、干貝、姜片。

        配料:鹽、油。  

     做法:1、胡蘿卜切絲、干貝、蟲草花用溫水泡半小時;

        2、鍋里放少許的油,放入原料稍炒,加入清水,加鹽,煮15分鐘即可。

        注意:菌菇可以選用除香菇以外的鮮菇,我用了蟲草花,也是一種食用菌。不喜歡干貝的可以用金華火腿片替代。

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