欧美一区二区不卡网站|中文精品无码高潮在线|中文字幕精品亚洲无线码|久久久久久久久一级毛片|日本高清一区二区三区欧美|欧美日韩亚洲一区二区精品|2020色精品精品在线视频|天堂岛国av无码免费无禁网站

　　用料：蟹味菇、雞胸肉、胡蘿卜、蠔油、鹽、淀粉、雞精、白糖

　　做法：

　　1.雞胸肉和胡蘿卜切片，雞胸肉用淀粉和少量鹽淹10多分鐘；

　　2.好漂亮的蘑菇呀，壯壯是媽媽的小幫手，幫媽媽把蘑菇一個個的掰成小朵，一邊掰一邊還唱著：“采蘑布（菇）的小布（姑）娘……”，還時不時的拿起一個放在頭上當小雨傘；

　　3.不大一會兒，壯壯就獨自完成了這個光榮的任務(wù)，接下來，把掰好的蟹味菇放開水鍋里焯一下?lián)瞥觯?/P>

　　4.鍋內(nèi)放油，把雞肉片先放入炒變色盛出；

　　5.用鍋內(nèi)剩下的油，把胡蘿卜放入炒幾下；

　　6.然后放焯過水的蟹味菇、蠔油、適量鹽（因蠔油本身是咸的，放鹽一定要適量）；

　　7.放入炒好的雞肉片，最后放雞精，炒勻即可。

編輯：XS