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    銀耳蒸鴿蛋

    發(fā)布時間:2008-07-14

      來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

             基本特點 補益脾腎,健腦增智。

             基本材料 茯苓15克,銀耳50克,鴿蛋20個,雞湯、味精、料酒、雞油、淀粉各少許。

             制法:茯苓研粉兌100毫升水,入沙鍋煮20分鐘,去渣取汁待用;銀耳溫水發(fā)好洗凈。鴿蛋去殼打碎放入碗內(nèi),銀耳放在鴿蛋上,蒸1--2分鐘取出放盤內(nèi)待用。鍋燒熱放油,加雞湯與茯苓液,煮滾幾開后,勾芡并加入雞油,淋在銀耳上即成。

             功效:補益脾腎,健腦增智。

             用法:佐餐用,每周1--2次。

             應(yīng)用:適用于老年人記憶力減退者及腦力勞動者。

    編輯:皮皮

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